Miért fontos a kinesio tape a mozgás és regeneráció szempontjából?
Támogatás a mozgásban, nem korlátozás
A kinesio tape egyik legnagyobb előnye, hogy nem gátolja a mozgást, hanem épp ellenkezőleg: megkönnyíti, irányítja és támogatja azt. A bőrre felhelyezett szalag finoman megemeli a bőrt, így csökkenti a nyomást az alatta lévő szöveteken, javítja a vér- és nyirokkeringést – ezzel enyhítheti a fájdalmat és a gyulladást.
Masszázs után segít fenntartani a hatást
Egy jól elvégzett masszázs fellazítja az izmokat, javítja a keringést, de ha a test nem kap utána további támogatást, könnyen visszarendeződnek a problémás állapotok. A kinesio tape megtartja a masszázs jótékony hatását, segíti az izmok regenerálódását és a helyes mozgásminták rögzülését.
Mozgásterápia és Pilates Reformer gerinckezelés közben is kiegészítő támogatás
Különösen hasznos a tape olyan helyzetekben, amikor valaki izomgyengeséggel, rossz tartással vagy fájdalommal küzd. Egy Pilates Reformer óra közben a tape finoman emlékezteti a testet a helyes tartásra, miközben nem zavarja a mozgást.
A test öngyógyító folyamatainak támogatása
A kinesio tape alkalmazása aktiválja a test természetes regenerációs folyamatait, támogatja az idegrendszeri visszacsatolást és segít abban, hogy a test jobban érzékelje önmagát mozgás közben. Ez különösen hasznos gerincpanaszok, váll-, térd- vagy derékproblémák esetén
Mit mondanak a vendégeim?
